Pourquoi attendre d'être mal pour être bien ?

La Sophrologie à QUINT FONSEGRIVES tout près de TOULOUSE

La Sophrologie, porteuse de techniques expérimentées, vise à conserver, à trouver ou à retrouver l’harmonie du corps et de l’esprit.

  • Gestion du STRESS, anxiété...
  • PRÉPARATION examen, compétition, entretien...
  • CONFIANCE en soi.
  • Qualité du SOMMEIL.
  • Amélioration de la CONCENTRATION, de la vigilance.
  • Accompagnement dans la MALADIE, la DOULEUR.
  • Meilleure CONNAISSANCE de SOI et de ses capacités.
  • ...

Quelques éléments supplémentaires

Les séances, collectives ou individuelles, contribuent à cette harmonisation et à l'activation des capacités.

Dans beaucoup de domaines, la sophrologie trouve sa place. 

Grâce au travail de notre représentation professionnelle, plusieurs mutuelles participent en partie aux séances de sophrologie : liste SSP  . Cette liste n'est pas exhaustive, n'hésitez-pas à contacter votre mutuelle.

Une autre initiative importante, dans le cadre des médecines alternatives, les chèques Santé, mis à la disposition des CE (Comités d'entreprise) et des employeurs.

«Le bien être c’est à la fois Être et Bien, 

c’est à dire en Harmonie 

avec Soi-même, les autres et son environnement.»

Actualités

Édito

  • La sophrologie en entreprise

    Chaque personne, dans l’exercice de sa profession, et quelle que soit la structure dans laquelle elle travaille, peut se trouver confrontée, un jour o...

  • La sophrologie - Une hygiène de vie

    Je citerais, en avant-propos, un extrait d’un article traitant de l’avancée de la prise en charge de séances de sophrologie par certaines caisses de m...

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